O descanso do cuidador familiar

O descanso do cuidador familiar é tão importante porque é vital. Sim. Esta figura tem uma rotina emendada por tarefas ininterruptas que muito facilmente levam ao desgaste físico e mental. Podemos dizer que um dos principais causadores disso é a descarga emocional envolvida no dia a dia.
Quando a Gal me deu essa sugestão de tema para escrever, logo pensei na dificuldade que o cuidador familiar, em sua maioria, tem para descansar. É um assunto até complexo, porque o que de fato seria considerado como descanso?
Aliás, o que seria mais necessário? Descansar o corpo ou a mente?

O QUE É DESCANSAR?
De acordo Leia tudo…

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